Le futur est une arnaque !

Vous rêvez d’une vie meilleure, d’un bien-être optimal, d’une promotion professionnelle ? Vous vous projetez sans cesse dans le futur, en espérant que tout ira mieux un jour ? Vous avez peur de ne pas atteindre vos objectifs, de ne pas être à la hauteur, de perdre ce que vous avez ?

 

Si vous vous reconnaissez dans ces questions, cet article est fait pour vous. Je vais vous expliquer pourquoi vous devriez arrêter de vivre dans le futur et commencer à profiter du moment présent. Et comment cela peut vous rendre plus heureux et plus efficace au travail, quelle que soit votre position actuelle.

 

Le piège du futur

Qu’il soit patron ou employé ou encore indépendant, le travailleur a la tête dans les nuages, dans le futur de vivre une vie meilleure, d’avoir un certain bien-être, de changer de position. Et c’est cette seule faiblesse qui le prive du plaisir qu’il y a à savourer l’instant présent.

Il n’y a pas de mal à avoir un objectif en soi, mais avoir la tête plongée sur ce qui n’existe pas encore, vous rend moins efficace pour réellement faire ce qu’il faut ici et maintenant, avec l’engagement suffisant pour réellement et naturellement atteindre l’objectif que vous vous êtes fixé. Et quand la peur s’y mêle c’est une autre histoire.

 

En effet, en vivant dans le futur, vous vous coupez de la réalité. Vous ne voyez pas les opportunités qui se présentent à vous. Vous ne profitez pas des ressources dont vous disposez. Vous ne reconnaissez pas vos progrès et vos réussites. Vous ne vous accordez pas de pause ni de récompense. Vous êtes constamment insatisfait et stressé.

De plus, en vivant dans le futur, vous vous exposez à la déception. Car le futur est incertain et imprévisible. Vous ne pouvez pas contrôler tous les facteurs qui influencent votre situation. Vous ne pouvez pas garantir que vos attentes seront comblées. Vous ne pouvez pas éviter les obstacles et les échecs. Vous risquez donc de vous sentir frustré et découragé.

 

Le pouvoir du présent

Alors, comment sortir de ce piège du futur ? Comment vivre pleinement le moment présent ? Comment trouver du sens et du plaisir dans ce que vous faites au quotidien ?

La réponse est simple : il faut apprendre à aimer ce que vous faites maintenant.

Ce n’est pas l’idée de votre situation future, tant espérée, qui doit vous faire frémir de bonheur. Mais c’est chaque seconde que vous investissez dans les tâches que vous accomplissez au quotidien pour atteindre votre but qui doivent vous faire jouir de plaisir. Vous devriez apprendre à tomber amoureux de ce que vous faites maintenant.

 

Quand on aime ce qu’on fait, on y est impliqué à 100 %. Notre corps, nos pensées, nos émotions. On fait ce qu’il faut pour s’améliorer continuellement. On le fait avec bienveillance.

Dans ces conditions notre travail, peu importe notre position actuelle, devient tellement enrichissant et efficace, et même important pour une croissance intérieure, que ça ne peut que nous apporter des résultats. Ou nous aider à accomplir nos buts.

 

Comment aimer ce que je fais ?

Vous allez me dire : mais comment faire pour aimer ce que je fais ? Comment changer mon regard sur mon travail? Comment me motiver et me réjouir de mes activités ?

 

Voici quelques conseils pratiques pour y parvenir :

  • Apprenez à aimer votre propre présence. Ce n’est pas ce que vous faites que vous n’aimez pas, c’est être en votre propre compagnie qui vous pose des problèmes.

 

  • Prenez conscience de vos pensées et de vos émotions. Souvent, ce sont elles qui vous empêchent de profiter du moment présent. Elles vous distraient, vous jugent, vous critiquent, vous découragent. Apprenez à les observer sans vous y attacher. Laissez-les passer comme des nuages dans le ciel. Ne leur donnez pas plus de pouvoir qu’elles n’en ont.

 

  • Soyez curieux et ouvert. Au lieu de considérer votre travail comme une corvée ou une obligation, voyez-le comme une opportunité d’apprendre, de découvrir, de créer, de partager. Cherchez ce qu’il y a d’intéressant, de stimulant, de gratifiant dans ce que vous faites. Soyez attentif aux détails, aux nuances, aux surprises. Soyez prêt à vous adapter, à innover, à vous dépasser.

 

  • Soyez reconnaissant et fier. Au lieu de focaliser sur ce qui vous manque ou ce qui ne va pas, appréciez ce que vous avez et ce que vous faites bien. Remerciez-vous pour vos efforts, vos compétences, vos talents. Célébrez vos progrès, vos réussites, vos contributions. Faites-vous des compliments, des encouragements, des cadeaux.

 

  • Soyez présent et conscient. Au lieu de faire les choses machinalement ou distraitement, faites-les avec attention et intention. Concentrez-vous sur l’action en cours, sur le geste, sur le résultat. Sentez votre corps, votre respiration, votre énergie. Écoutez votre intuition, votre inspiration, votre créativité.

 

  • Soyez positif et optimiste. Au lieu de voir le verre à moitié vide ou de craindre le pire, voyez le verre à moitié plein ou espérez le meilleur. Choisissez de voir le bon côté des choses, les opportunités plutôt que les problèmes, les solutions plutôt que les obstacles. Faites confiance à la vie, à vous-même, à vos rêves.

 

En appliquant ces conseils au quotidien, vous verrez que votre travail deviendra plus agréable et plus épanouissant. Vous serez plus heureux et plus efficace. Vous profiterez du moment présent tout en construisant votre avenir. Pour aller loin le livre Marketing spirituel : les clés de la connaissance de soi pour booster votre business en tombant amoureux de vos clients.

 

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